Schlagwort: Rennrad

• Inside The Scene: RAD RACE Tour de Friends 2018

  

  Mit dem Rennrad und 499 Freunden über die Alpen. Team Riding Rhino berichtet live von der Tour de Friends 2018.

  Andreas

  September 9, 2018

  Cyclism, Inside the Scene

  2018, Cycling, Rad Race, Rennrad, Tour de Friends, Transalp

• DiY: Chamois Creme

  

  Chamois Creme selbstgemacht. Ein einfaches Rezept für eine gute und günstige Do-it-Yourself Gesäßcreme. Vegan, natürlich, einfach und gut den Allerwertesten auf langen Radtouren schützen!

  Andreas

  September 8, 2018

  Cyclism, DiY Fahrrad, Zero Waste

  Chamois Creme, Cycling, Do it Yourself, Gesäßcreme, Rennrad

• DiY: Veganer Recovery-Shake

  

  Der Recovery-Drink ist für viele Sportler_innen nicht aus ihrem Trainingsalltag wegzudenken. Leider basieren Eiweiß- und Recovery-Drinks meist auf tierischen Eiweißen. Hier findet ihr ein Rezept für eine vegane Alternative mit Bananen, Sojamilch und Chisamen.

  Andreas

  Oktober 13, 2017

  Cyclism, vegane Sportnahrung, Veganism

  Muskelaufbau, Radsport, Recovery-Drink, Recovery-Shake, Rennrad, Rezept, vegan